頭皮湿疹の原因と対策

『すこやか地肌最安値価格 2018年6月現在』

すこやか地肌美容液:3980円
すこやか地肌シャンプー:2980円

Amazonや楽天など販売店を調査しましたが最安値は『公式サイト』でした。

公式:すこやか地肌シャンプー

公式:すこやか地肌美容液

※すこやか地肌はかゆみに悩んでいた私自身実際に使用しましたが、本当に良かったので気になる方は試す価値があると思います!

頭皮湿疹の種類と原因は

頭皮湿疹には

  • 脂漏性皮膚炎
  • 皮脂欠乏性湿疹
  • アトピー性皮膚炎
  • 接触性皮膚炎

などの種類があります。

 

脂漏性皮膚炎
皮脂の過剰分泌により菌の繁殖で頭皮湿疹を引き起こします。
原因としてはホルモンバランスの乱れやストレス、ビタミン不足、シャンプーの仕方などがあるみたいです

 

皮脂欠乏性湿疹
皮脂が少なく乾燥により皮膚炎を起こし頭皮湿疹となります。
原因としては空気の乾燥や悪い生活習慣などがあるみたいです。

 

アトピー性皮膚炎
皮膚のバリア機能が弱くちょっとした刺激でも敏感に反応することがあります。
原因はカビやダニ、食べ物などのアレルギー反応とも言われています。
またストレスや悪い生活習慣でも悪化します。

 

接触性性皮膚炎
直接刺激物に触れた場合になります。
よく聞くのは金属アレルギーやゴムアレルギーなどです。
原因となるものはいろいろとありますので接触しないように注意しましょう。

頭皮湿疹の対策

まずは頭皮湿疹でかゆみが酷すぎて寝れないとかは皮膚科に行きましょう!!
私もつらい時にいったらかゆみ止めの飲み薬とステロイド剤を処方されました。
かと言って頭皮湿疹の種類によっては病院に頼りきりでも治らない人も多いと思います。
私や家族も実際にそうです!!

 

いろいろな皮膚科で何年も診てもらっても治りません!!

 

食べ物や生活習慣などは個人で気を付けるしかありません!!
寝不足や偏食は本当に良くないみたいです。

 

あとはシャンプーやシャンプーの仕方も重要です。
刺激のない良い物を選びましょう。
私は保湿・抗菌・抗炎症にアプローチしてくれるすこやか地肌シャンプーを利用しています。
公式サイトからだと初回が安く返金制度もあるためおすすめです!!

 

初回購入80%オフ「すこやか地肌美容液シャンプー」

 

シャンプーの仕方として私のやってる方法ですが
泡立てる時もネットなどを利用して泡立てると良いみたいです。
シャンプーする時も指の腹でマッサージするように優しく頭皮を洗いましょう。
ゴシゴシしたり爪を立てるとダメージを与えて頭皮湿疹を悪化させる可能性があります。
きちんと頭皮を洗えたらシャンプーはきちんと洗い流しましょう!
ドライヤーは頭皮に直接当たらないように乾かした方が良いです。

 

あとは基本的なことで帽子をかぶらないやきちんと睡眠時間を取る。
頭皮が接触する枕は清潔にするため除菌や洗濯もしています。
頭皮湿疹がある時は整髪料などは使わない方がいいです。
整髪料の成分の刺激で頭皮湿疹が悪化する可能性があります